CRÓNICAS EN FLORIDA, EFEMÉRIDES MUNDIALES, OTRAS YERBAS UN 30 DE OCTUBRE DE 1939 LA PLAZA DE DEPORTES VIEJA DE FLORIDA

 

 

CRÓNICAS EN FLORIDA, EFEMÉRIDES MUNDIALES Y OTRAS YERBAS UN 30 DE OCTUBRE EN DISTINTOS AÑOS

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·          EN 2019 CON AMANDA Y LOS AMIGOS DE MONDRAGÓN, PAKO, ÁNGEL Y ANDER

·          TESTIMONIOS DE LA DÉCADA GANADA DEL 2010 AL 2020 CON RANCHO MÓVIL DEL URUGUAY, ESCURSIONES DE ESCOLARES Y ADULTOS EN FLORIDA Y TODO EL DEPARTAMENTO, CON JAVIER DE LA MÓNICA DE ARGENTINA Y LOS REFERENTES DE LA RUTA DE LA LECHE EN 2018 Y CURSO DE GUÍAS RELATORES DE FLORIDA

·          CON FÉLIX EN EL 2021 REENCUENTRO LUEGO DE 50 AÑOS

 

COINCIDENCIA DE LA FECHA 30 DE OCTUBRE EN EL MUNDO …DIA MUNDIAL DEL FISICOCLTURISMO POR CHARLES ATLAS. Efemérides mundiales como.  1611.— Fallece Carlos IX, rey de Suecia entre 1604 y 1611. 1912.— Nace José Ferrater Mora, filósofo, ensayista y escritor español. FILÓSOFO DE MI JUVENTUD, CON SU DICCIONARIO DE FILOSOFÍA, QUE HASTA HOY LO TENGO. LO USÉ EN LICEO, MAGISTERIO, PROFESORADO DE FILOSOFÍA Y HASTA HOY. 1960.— Nace Diego Armando Maradona, futbolista argentino. PERSONA CONTRADICTORIA PARA MÍ, EXCELENTE FUTBOLISTA, NO ME IDENTIFICO CON SU VIVEZA CRIOLLA, NI CON SU ESTILO DE VIDA PERSONAL. DEJA UNA IMAGEN DE RESTA MENOS 0. V1961.— La bomba de hidrógeno soviética bautizada como Bomba del Zar, la mayor arma nuclear jamás construida, fue detonada en Nueva Zembla en el océano Ártico como una prueba. LA INTELIGENCIA HUMANA AL SERVICIO DE LA DESTRUCCIÓN, ELLOS, EEUU, FRANCIA, CHINA, Y OTROS. 1983.— El político Raúl Alfonsín es elegido presidente de Argentina. UN GRAN LÍDER, QUE SALVÓ A WILSON, LUCHADOR POR LOS DERECHOS HUMANOS. ESTUVE EN SU ASUNCIÓN EN 1983, NO FUE COMPRENDIDO POR SU ÉPOCA.

 

OTRAS YERBAS Mujeres y niños en las últimas guerras civiles del Uruguay. Memorias de Cono Aguiar Patrón con la vieja PLAZA DE DEPORTES DE 1038 Y OTROS AÑOS.

 

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Primera labor: CUENTO BREVE CON BANDA ORIENTAL GANADOR CARLOS MARÍA DOMINGUEZ.

Reunión de trabajo con Ing. Martín Gortazar EL VASCO, en el CEFIC CENTRAL para despedir un año de trabajo y hacer el POA DEL SIGUIENTE, fue el que en 2019 me hizo ir a conocer MONDRAGÓN COOPERATIVO.

Capacitaciones de dirigentes en Sarandí Grande, como el Laura Vicuña de Montevideo con dirigentes de todo el país, organiza unos 70 talleres por año, de los cuales participa en muchos.

Ahora, la vida me da una segunda oportunidad con Educación Financiera con COFAC Y FUCEREP. ¡¡¡Gracias!!!

 

EN 2019 CON AMANDA Y LOS AMIGOS DE MONDRAGÓN, PAKO, ÁNGEL Y ANDER

 

 

 

 

 

 

TESTIMONIOS DE LA DÉCADA GANADA DEL 2010 AL 2020 CON RANCHO MÓVIL DEL URUGUAY, ESCURSIONES DE ESCOLARES Y ADULTOS EN FLORIDA Y TODO EL DEPARTAMENTO, CON JAVIER DE LA MÓNICA DE ARGENTINA Y LOS REFERENTES DE LA RUTA DE LA LECHE EN 2018 Y CURSO DE GUÍAS RELATORES DE FLORIDA

 

 

 

 

CON FÉLIX EN EL 2021 REENCUENTRO LUEGO DE 50 AÑOS

 

 

COINCIDENCIAS CON LA FECHA 30 DE OCTUBRE EN EL MUNDO CON DIFERENTES AÑOS…

 

DÍA MUNDIAL DEL FISICOCULTURISMO UN 30 DE OCTUBRE. DÍA NO OFICIAL.

Se celebra: 30 de octubre

El 30 de octubre se celebra el Día Mundial del Fisicoculturismo, una actividad física ampliamente practicada en varias partes del mundo, basada en el desarrollo y aumento de la masa muscular del cuerpo con objetivos estéticos.

La selección de la fecha de esta efeméride coincide con el nacimiento de Charles Atlas, en homenaje a uno de los grandes pioneros del Fisicoculturismo.

¿Qué es el Fisicoculturismo?

El Culturismo o Fisicoculturismo es una actividad física basada en un programa exigente de entrenamiento con pesas, para el desarrollo y control de la musculatura.

Esta actividad se lleva a cabo en gimnasios para realizar ejercicios de fuerza y generar hipertrofia muscular, obteniendo una musculatura fuerte, simétrica y definida. La musculación es la actividad que se realiza para hipertrofiar el músculo.

Un fisicoculturista debe poseer un físico preparado, moldeado y esculpido mediante una rutina intensa de pesas y ejercicios, una dieta balanceada y descanso adecuado. Debe tener una estructura ósea adecuada, caracterizada por las clavículas relativamente anchas y las caderas estrechas.

Uno de los elementos esenciales del Fisicoculturismo es la pose, para evidenciar el desarrollo muscular alcanzado. Por otra parte, la alimentación tiene un papel esencial en esta disciplina, basada en una dieta hipercalórica e hipocalórica mediante el consumo de carbohidratos, proteínas y grasas, así como la suplementación.

El Culturismo es un estilo de vida basado en el ejercicio físico y una alimentación adecuada. La práctica obsesiva de este deporte puede generar trastornos psicopatológicos, como la musculodismorfia, conocida igualmente como dismorfia muscular o vigorexia.

Breve historia del Fisicoculturismo

El Fisicoculturismo tuvo sus orígenes en Grecia, en donde el cuerpo humano tenía una gran relevancia cultural. Se utilizaban pesos de manos para la realización de ejercicios y saltos, para aumentar la fuerza y longitud del salto.

Esta disciplina se hizo más popular en los años 1950 y 1960, con la incorporación de aparatos de gimnasio más sofisticados.

Mención especial merece la "edad de oro del culturismo" entre las décadas de 1940 y 1970, con una nueva visión más comercial de este deporte y la creación de concursos, siendo el más conocido el "Mr. Olympia".

Posteriormente, esta etapa tuvo un declive en las décadas de 1980 y 1990, continuando con las competiciones de culturismo, en las cuales se da una mayor relevancia al volumen. Se continuaron desarrollando investigaciones en el mundo de la nutrición, suplementación y entrenamiento para el desarrollo de esta actividad física.

Charles Atlas: el pionero

Charles Atlas fue un fisicoculturista italiano nacido el 30 de octubre de 1893 en Acri, Calabria (Italia). Su nombre original era Angelo Siciliano. A los 11 años de edad se mudó a Brooklyn, New York.

Tuvo una adolescencia traumática debido a su tamaño y contextura física. Posteriormente, comenzó a cambiar su físico, inspirado en Hércules, un héroe de la mitología griega debido a sus portentosos músculos.

Realizó un intenso periodo de entrenamiento en el gimnasio de la YMCA, para desarrollar su físico, el cual era comparado con una estatua de Atlas, recibiendo ese apodo que lo llevó a la fama mundial. En 1922 fue elegido como el hombre más perfectamente desarrollado en el mundo por la revista Cultura Física.

Durante varios años se dedicó a realizar programas de entrenamiento y cursos de desarrollo muscular por correo basados en ejercicios isométricos, con más de seis millones de suscriptores a nivel mundial. La publicidad de estos cursos en publicaciones e historietas alentó a muchos jóvenes a iniciarse en el entrenamiento con pesas para mejorar su aspecto físico y emular el físico de los superhéroes del cómic.

Falleció el 23 de diciembre de 1972, dejando un amplio legado en el mundo del fisicoculturismo y el desarrollo físico.

Eugene Sandow: el padre del fisicoculturismo moderno

Eugene Sandow (1867-1925) fue un atleta prusiano, considerado como la máxima figura del culturismo moderno.

Fue la primera persona que realizó exhibiciones de su musculatura mediante poses, organizando el primer concurso de culturismo celebrado en el Royal Albert Hall de Londres, en 1901.

Posteriormente, la técnica de poses se convirtió en un aspecto fundamental en el Culturismo profesional, como requisito fundamental para la valoración del desarrollo físico por parte de jueves en concursos de Fisicoculturismo.

Federación Internacional de Fisicoculturismo

La Federación Internacional de Culturismo y Fitness (IFBB) es el órgano rector del deporte del culturismo y Fitness, fundada en Montreal, Canadá en el año 1946.

Es una federación internacional sin fines de lucro, cuya sede actual se encuentra en Madrid, España. Actualmente cuenta con 203 miembros afiliados nacionales y ha celebrado más de 8.000 eventos anuales en las categorías Juniors, Seniors y Masters (masculino y femenino).

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UN DÍA COMO HOY, 30 DE OCTUBRE EN LA HISTORIA DEL MUNDO PARA CONOCER ALGO…

 

·         1611.— Fallece Carlos IX, rey de Suecia entre 1604 y 1611.

·         1912.— Nace José Ferrater Mora, filósofo, ensayista y escritor español. FILÓSOFO DE MI JUVENTUD, CON SU DICCIONARIO DE FILOSOFÍA, QUE HASTA HOY LO TENGO. LO USÉ EN LICEO, MAGISTERIO, PROFESORADO DE FILOSOFÍA Y HASTA HOY.

·         1960.— Nace Diego Armando Maradona, futbolista argentino. PERSONA CONTRADICTORIA PARA MÍ, EXCELENTE FUTBOLISTA, NO ME IDENTIFICO CON SU VIVEZA CRIOLLA, NI CON SU ESTILO DE VIDA PERSONAL. DEJA UNA IMAGEN DE RESTA MENOS 0.

·         1961.— La bomba de hidrógeno soviética bautizada como Bomba del Zar, la mayor arma nuclear jamás construida, fue detonada en Nueva Zembla en el océano Ártico como una prueba. LA INTELIGENCIA HUMANA AL SERVICIO DE LA DESTRUCCIÓN, ELLOS, EEUU, FRANCIA, CHINA, Y OTROS.

·         1983.— El político Raúl Alfonsín es elegido presidente de Argentina. UN GRAN LÍDER, QUE SALVÓ A WILSON, LUCHADOR POR LOS DERECHOS HUMANOS. ESTUVE EN SU ASUNCIÓN EN 1983, NO FUE COMPRENDIDO POR SU ÉPOCA.

 

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OTRAS YERBAS

 

EN 1897 Y 1904 ULTIMAS GUERRAS CIVILES EN URUGUAY

Mujeres y niños

Revolución de 1904

Entre 1897 y 1903 gobernó Juan Lindolfo Cuestas, que negoció con Aparicio Saravia y dividió el país entre los dos partidos. Seis departamentos eran gobernados por los blancos y el resto por los colorados.

Luego de siete años de gobierno de Cuestas, hubo elecciones nacionales. Las ganó José Batlle y Ordóñez, del Partido Colorado, que estaba en contra de esa división del poder. Su elección como presidente puso nerviosos a los blancos. Una nueva guerra civil iba a empezar.

A fines de 1903 los ejércitos empezaron a prepararse para la

guerra. Los rebeldes blancos liderados por Aparicio Saravia

juntaban hombres y armamentos en la estancia El Cordobés, en Cerro Largo. La mayor parte del ejército, unos 15.000

soldados rebeldes, estaba formada por hombres de campo.

El ejército del gobierno, liderado por José Batlle y Ordóñez,

contaba con 30.000 soldados, mejor tecnología y dinero para solventar la guerra.

La lucha estalló en 1904.

El gobierno contaba con el tren para transportar soldados,

armas y alimentos en todo el territorio. El ejército del gobierno había comprado un arma nueva, la ametralladora, que permitía hacer muchos disparos de forma automática.

Hubo cinco batallas importantes, en diferentes puntos del país, que dejaron muchos muertos y produjeron enormes gastos económicos. Se destruyeron alambrados, ganado, casas y campos.

Los dueños de las estancias le pedían a Batlle que negociara con Aparicio, pero él contestaba que la guerra terminaría cuando en Uruguay hubiera “una sola ley, un solo gobierno y un solo ejército”. Para eso era necesario derrotar totalmente a Aparicio.

El combate entre los ejércitos era parejo, a pesar de las

ventajas del gobierno. Todo cambió el 1º de setiembre de

1904, cuando Saravia fue herido en la batalla de Masoller,

en el norte del país.

Diez días después, el caudillo murió en una estancia en territorio brasileño. A partir de ese momento, el ejército rebelde perdió a su líder y no pudo continuar la lucha. José Batlle y Ordóñez había ganado la guerra y podía empezar a gobernar todo el país, sin ninguna división.

Fue la última guerra civil del Uruguay.

FOTOS RECUERDOS DE CONO AGUIAR PATRÓN

CON MI SUEGRO LUIS AGUIAR